La filosofia di eMovimento
Libertà e disciplina
Ciao, mi chiamo Sara Maria Pellegrino, sono un’insegnante di danza e una ballerina. Ho esperienza anche come attrice teatrale e amo tutto ciò che riguarda il movimento.
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Equilibrio Corpo e Mente
I valori
Uno dei lati distorti della danza è l’insegnamento che mira solo a una performance ideale ed irraggiungibile tralasciando del tutto la salute fisica e mentale dei danzatori.
Ho fondato eMovimento per dare agli altri l’opportunità di usare la danza e il movimento come mezzo di raggiungimento dell’equilibrio tra mente e corpo, benessere e realizzazione personale, a prescindere dall’età o il livello.
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eMovimento
Per questo nel 2021, ho aperto il profilo di “eMovimento” su Instagram.
Ho iniziato con post che univano nozioni neuroscientifiche e psicologiche alla danza e al suo insegnamento.
Man mano si è iniziato a parlare anche di argomenti riguardanti i metodi di insegnamento e le prevaricazioni sul lavoro, di come si parla di danza in società, sollevando dubbi e critiche costruttive.
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eMovimento.it
Mondo Nuovo
In questo spazio potrai trovare articoli di approfondimento, corsi privati su misura, eBook, danza per adulti, consulenza psicologica e tante altre risorse per scoprire una nuova visione sulla danza.
FORMAZIONE ED ESPERIENZE
Ho conseguito il diploma in danza classica, repertorio e pas de deux alla Vaganova Ballet di Danila Antoniciello nel 2017 e in seguito mi sono perfezionata nel campo della danza moderna, post modern e contemporanea con il programma FormAzione Tersicore e Associazione Italiana Danzatori (Mibact)
Ho lavorato e lavoro come ballerina, attrice teatrale e ho avuto esperienza anche come coreografa di movimento scenico per attori e assistente alla regia.
Ho continuato in questi anni la mia formazione per l’insegnamento della danza con corsi riconosciuti dagli EPS Italiani, ma soprattutto con corsi che approfondiscono l’aspetto olistico dell’essere umano e il collegamento tra corpo, mente ed emozioni.
Insegno regolarmente danza moderna a bambini, ragazzi e adulti e tengo training privati per aiutare gli allievi a migliorare i loro punti deboli ed esaltare quelli di forza.
Lezioni su misura
Piani di studio su misura per professionisti, allievi che si avviano alla professione, amatori e adulti principianti. Raggiungi il tuo obiettivo rispettando il tuo corpo, arrivandoci con armonia ed equilibrio.
Training corpo - mente
Un percorso innovativo per danzatori di ogni livello, progettato per armonizzare corpo e mente. Sblocca l'ansia, potenzia l’autostima e libera la tua espressività
Articoli di approfondimento
Tutto ciò che in 30 secondi sui social non si può approfondire: insegnamento, danza e società, salute, crescita personale, lavoro, storia e molto altro...
Workshop ed eventi
Workshop ed eventi per scuole di danza. Vuoi approfondire un aspetto specifico con i tuoi allievi o organizzare un evento presso la tua struttura? Qui solo alcuni dei workshop che possiamo organizzare. Scrivimi!