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Sindrome di Stoccolma nel mondo della danza: perché si difende la sofferenza?

Recentemente ho condotto, senza volere, un piccolo esperimento sociale su TikTok.  Ho pubblicato un video tecnico in cui parlavo dell’en dehors, spiegando perché forzarlo oltre i limiti anatomici sia dannoso per le articolazioni. Come esempio, citavo un video di una celebre étoile che, in un momento, probabilmente di stanchezza, mostrava un allineamento che andava oltre […]

Dal buio alla luce: lo Schiaccianoci come viaggio di crescita interiore

Analisi psicologica/narrativa e i segreti musicali dietro la storia più amata del Natale: ecco perché Clara, i Topi e l’adagio di Tchaikovsky sono una lezione di crescita personale importantissima per noi e per i nostri allievi.(Questo articolo NON parlerà della trama dello Schiaccianoci… quella la puoi leggere qui!) Oltre le fatine e i dolcetti C’è […]

La crisi silenziosa nel mondo della danza: social media e scarso interesse degli adolescenti.

Adolescenti distratti, apatici o corsi vuoti? Oltre alla rivoluzione digitale che scompensa il sistema dopaminergico, bisogna fare i conti anche con l’ansia da prestazione. Dobbiamo trasformare la sala in un “porto sicuro” dove l’errore è crescita e la danza è libertà. Il mostro invisibile: il vuoto nella stanza. Un nuovo giorno sta per iniziare in […]

Lavorare con la danza in Italia

Il sogno di vivere di danza in Italia, che sia come danzatori, coreografi o insegnanti è comune a molti, ma la strada per realizzarlo può essere lastricata di sfide molto ardue, soprattutto alla luce della situazione sociale, economica e culturale che il nostro Paese vive. La maggior parte dei giovani danzatori si focalizza su casting, […]

Flessibilità e gambe alte: come “elevare” la tecnica (e la salute!)

Ciao danzatori che sognano le proprie gambe alte quanto l’Everest! L’elasticità è una qualità molto ambita da ballerini di ogni stile ed è vista come una dote quasi indispensabile e, in parte, è vero. Tuttavia, nel percorso verso una maggiore flessibilità e fantastici developpé, è fondamentale procedere con consapevolezza per evitare insidie e massimizzare i […]

Danza adulti principianti: non è mai troppo tardi per iniziare.

La danza, troppo spesso avvolta da un’aura d’élite e perfezione, è in realtà un’arte accessibile a tutti, un linguaggio universale che il corpo può esprimere a qualsiasi età. Contrariamente a quanto si crede, non è necessario essere giovani o aspiranti professionisti per immergersi nella bellezza e nei benefici della danza, che sia classica, moderna, caraibica […]

La danza è arte oppure sport? Risposta a una delle questioni più divisive di sempre

Molte persone inorridiscono quando sentono la danza venire paragonata a un’attività sportiva. Eppure non è errato considerarla al pari di una disciplina atletica, perché ne ha quasi le stesse caratteristiche (non parlo dell’aspetto legislativo e organizzativo). In questo articolo verrà messa in luce sia la danza dal punto di vista artistico che da quello atletico, […]