Vi è mai capitato di guardare una coreografia, captare perfettamente ogni singolo passaggio con la mente e poi, non appena provate a muovervi, realizzare che invece non avete capito nulla? Oppure di tornare a casa frustrati perché “le altre persone hanno capito subito e io no.”? Nel mondo della danza e dello spettacolo esiste una […]
Entriamo in sala con la lezione pianificata al millimetro. Abbiamo scelto la musica giusta, preparato la scaletta degli esercizi con cura e abbiamo tutta l’energia che una classe di età scolare e prescolare richiede. Eppure, dopo dieci minuti, ci rendiamo conto che la realtà ha preso un’altra direzione: ci ritroviamo a lottare contro un caos […]
Recentemente ho condotto, senza volere, un piccolo esperimento sociale su TikTok. Ho pubblicato un video tecnico in cui parlavo dell’en dehors, spiegando perché forzarlo oltre i limiti anatomici sia dannoso per le articolazioni. Come esempio, citavo un video di una celebre étoile che, in un momento, probabilmente di stanchezza, mostrava un allineamento che andava oltre […]
Analisi psicologica/narrativa e i segreti musicali dietro la storia più amata del Natale: ecco perché Clara, i Topi e l’adagio di Tchaikovsky sono una lezione di crescita personale importantissima per noi e per i nostri allievi.(Questo articolo NON parlerà della trama dello Schiaccianoci… quella la puoi leggere qui!) Oltre le fatine e i dolcetti C’è […]
Adolescenti distratti, apatici o corsi vuoti? Oltre alla rivoluzione digitale che scompensa il sistema dopaminergico, bisogna fare i conti anche con l’ansia da prestazione. Dobbiamo trasformare la sala in un “porto sicuro” dove l’errore è crescita e la danza è libertà. Il mostro invisibile: il vuoto nella stanza. Un nuovo giorno sta per iniziare in […]
Ciao danzatori che sognano le proprie gambe alte quanto l’Everest! L’elasticità è una qualità molto ambita da ballerini di ogni stile ed è vista come una dote quasi indispensabile e, in parte, è vero. Tuttavia, nel percorso verso una maggiore flessibilità e fantastici developpé, è fondamentale procedere con consapevolezza per evitare insidie e massimizzare i […]
Qual è la differenza tra danza moderna e contemporanea? La domanda viene fatta spesso da ragazzi che iniziano a studiare danza, dai loro genitori e anche dai non addetti ai lavori, ed è un quesito che in passato mi sono posta anch’io senza trovare una risposta esaustiva e soddisfacente al 100%. In realtà la risposta […]
La danza, troppo spesso avvolta da un’aura d’élite e perfezione, è in realtà un’arte accessibile a tutti, un linguaggio universale che il corpo può esprimere a qualsiasi età. Contrariamente a quanto si crede, non è necessario essere giovani o aspiranti professionisti per immergersi nella bellezza e nei benefici della danza, che sia classica, moderna, caraibica […]
Molte persone inorridiscono quando sentono la danza venire paragonata a un’attività sportiva. Eppure non è errato considerarla al pari di una disciplina atletica, perché ne ha quasi le stesse caratteristiche (non parlo dell’aspetto legislativo e organizzativo). In questo articolo verrà messa in luce sia la danza dal punto di vista artistico che da quello atletico, […]
Come diventare insegnante di danza? Che percorso intraprendere se si ha la passione per l’insegnamento della danza e ne si vuole fare una professione? Questo articolo vi aiuterà a fare finalmente chiarezza, perché la verità è che in Italia non esiste una vera e propria legge che tuteli e regoli gli insegnanti di danza. Potenzialmente […]
