Description

Questo percorso prevede lezioni private online mirate a perfezionare l’en dehors, requisito indispensabile per le tecniche di danza accademica (classica, moderna e contemporanea).
Forzarlo oltre la tua naturale predisposizione potrebbe farti molto male, oltre a farti eseguire tutti i passi e gli esercizi della tecnica con una fatica non richiesta e in maniera scorretta.

Lavoreremo affinché il tuo en dehors naturale si sviluppi appieno e ti insegnerò a distinguere gli esercizi utili da quelli dannosi per potenziarlo.

Faremo esercizi di tecnica base al centro e a terra, mirati allo sviluppo e alla propriocezione dei muscoli dell’en dehors aumentando gradualmente la difficoltà e inserendoli in diversi contesti per farti acquisire più sicurezza e stabilità.

I giorni e gli orari delle lezioni verranno concordati con l’insegnante durante l’incontro gratuito, la durata delle lezioni sarà di un’ora o un’ora e mezza a seconda delle esigenze.

IMPORTANTE !!!

L’incontro iniziale gratuito di 30 minuti servirà per conoscerci, stabilire insieme il piano d’azione, gli obiettivi, i giorni e gli orari.
I prezzi indicati sono riferiti alle lezioni online, per le lezioni in presenza scrivere a emovimento21@gmail.com (solo su Roma).

Tutti gli altri pacchetti comprendono oltre alle ore di lezione: 

• diario per tenere traccia del percorso e alta la motivazione
• assegnazione esercizi di mantenimento,
• warm up personalizzato da poter fare ogni volta che serve (prima di lezioni, saggi, spettacoli, casting o per darsi la carica al mattino)

Se si desiderano ore aggiuntive si può procedere al riacquisto dello stesso pacchetto o un altro dello stesso corso. Se desideri acquistare più pacchetti di diversi corsi per migliorare su più fronti sentiti libero di farlo. Se hai dubbi contattami pure o consulta la sezione FAQ.

Basic 8h, Standard 12h, Premium 16h, Master 24h(più conveniente)