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Vai allo ShopLe gambe alte sono una skill molto richiesta e desiderata nel mondo della danza. Pochi sanno come ottenerle in maniera corretta, funzionale, con meno fatica e senza infortuni e stress.
Il focus sarร non solo sulle gambe e la zona coxo femorale, bensรฌ su tutto il corpo, che dovrร avere il rispetto e la cura che merita come organismo che lavora in sinergia coinvolgendo tutte le sue parti.
Ti insegnerรฒ l’impostazione corporea, gli esercizi utili a rinforzare la muscolatura, come eseguire lโallungamento in maniera funzionale e che tipologia di stretching fare nei vari momenti della tua giornata o del tuo allenamento.
I giorni e gli orari delle lezioni verranno concordati con lโinsegnante durante la prima call gratuita (esclusa dal prezzo del pacchetto) che avverrร dopo lโacquisto, la durata delle lezioni sarร di unโora o unโora e mezza a seconda delle esigenze.
In ogni pacchetto sono presenti 45 minuti iniziali gratuiti per conoscerci, stabilire insieme il piano dโazione, gli obiettivi, i giorni e gli orari. Ogni pacchetto comprende inoltre:ย
Se si desiderano ore aggiuntive si puรฒ procedere al riacquisto dello stesso pacchetto o un altro dello stesso corso. Se desideri acquistare piรน pacchetti di diversi corsi per migliorare su piรน fronti sentiti libero di farlo. Se hai dubbi contattami pure o consulta la sezione FAQ.
Basic 8h, Standard 12h, Premium 16h, Master 24h(piรน conveniente)
Piano Personalizzato | Basic, Standard, Premium, Master |
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